3 results for tag: gym

Kvarnholmens gym öppnar på lördag

Nu på lördag den 3 februari slår Puls&Träning på Kvarnholmsvägen upp portarna för första gången. Stefan Holmberg hälsar alla nyfikna kvarnholmare välkomna på invigningsdagen. Då kan man få en visning av lokaler och maskiner, delta i frågetävling och vinna tid med en personlig tränare, och det bjuds på frukt och dryck. I lokalerna finns redskap för styrke- och konditionsträning, fria vikter och utrymme för funktionsträning och stretch. För den som inte hellre byter om hemma finns låsbara omklädningsbås. Vill man få hjälp att komma igång med träningen finns möjlighet att boka tid med en personlig tränare.

Han öppnar gym på Kvarnholmen

Nacka-bon Stefan Holmberg bytte bana och blev personlig tränare när han fick ett sjukdomsbesked, berättar han för Nacka Värmdö Posten. Tidigare jobbade han med IT och älskade sitt jobb, men sjukdomen gav nya perspektiv. Nu vill han jobba med människor och hälsa. I februari öppnar han Kvarnholmens nya gym, under Puls&Tränings flagg. Läs mer om Stefan Holmberg och hans byte av yrkesbana hos NVP.

Puls & Träning kommer till Kvarnholmen

Om ungefär ett år får Kvarnholmen sitt alldeles egna gym. Då öppnar Puls och Träning i nybyggda lokaler i Spisbrödsfabriken. Det blir ett litet kvartersgym som riktar sig till kvarnholmsbor. – Vi vet att det blir av att träna om man har nära till träningen, så läget mitt i bostadsområdet på Kvarnholmen är perfekt för oss, säger Anna Whitcombe på Puls & Träning. Gymmet kommer att ligga i bottenplanet i ett av husen i Spisbrödsfabriken, med stora fönster ut mot Kvarnholmsvägen. Det blir obemannat, men personal kommer att finnas på plats vissa tider, och man kommer att kunna boka tid med personlig tränare. Gymmet ...